Bohemian Ballet Studio
Scuola di danza e pole dance
La Scuola di Danza Bohemian Ballet Studio, situata a Livorno, nel cuore del quartiere di Ardenza, è gestita con passione e competenza da Michaela Forstova. Insegnante altamente qualificata con esperienza pluriennale nel settore. Diplomata presso il Conservatorio di Danza di Praga, vanta una formazione completa, successivamente perfezionata presso scuole europee come l'Accademia di Danza di Colonia in Germania e quella di Anversa in Belgio e maturata sul campo lavorando in vari Teatri di Praga sua città natale. In Italia ha collaborato con la prestigiosa Contemporary Company Motus di Siena. E' specializzata nelle seguenti tecniche: danza classica, moderna (Graham), jazz e contemporanea. Ex campionessa europea di Ginnastica Ritmica, in Italia è abilitata all’insegnamento oltre ad essere Giudice di Gara di Ginnastica Ritmica. E' insegnante di POLE DANCE ed è abilitata come Giudice di Gara.
Pole Dance
Danza
Ginnastica Ritmica
La Pole Dance ha radici antiche, infatti si ritrova sia nella cultura cinese che in quella indiana. L’influenza cinese risale ai primi anni del 1800 e gli acrobati cinesi utilizzavano i pali come attrezzi nella loro routine, la tecnica “Pole Climbing” era una ginnastica con salti da un palo all’altro.. Negli Stati Uniti la Pole Dance negli anni ’20 venne presentata durante fiere itineranti e nel 1950 venne introdotta nell’industria del Burlesque.
Oggi la Pole Dance è uno sport molto intenso e completo basato sull’esecuzione di figure acrobatiche, una fusione di più discipline con molteplici forme di esercizio messe insieme per produrre un allenamento unico e stimolante. Presso la nostra scuola si utilizzano pali in acciaio inox anallergici XPOLE made in UK certificati per le gare. Michaela Forstova e’ certificata all’insegnamento della Pole Dance dalla VDA ( Vertical Dolls Academy).
La Scuola offre due corsi di Danza Classica in base alla fascia di eta’. Un corso per bambini/e da 8 ai 11 anni ed un corso dai 12 anni in su che prevede l’insegnamento della tecnica sulle “punte”. La danza classica e’ la colonna portante di tutte le altre forme di danza. Permette uno sviluppo muscolare completo grazie agli esercizi alla sbarra e al centro, e garantisce una postura corretta apportando benefici sull'asse corporeo grazie al continuo lavoro dei muscoli dorsali e delle spalle ad ad un allungamento della colonna vertebrale. La danza classica non è solo benessere fisico ma anche mentale. I numerosi passi e le regole da eseguire e rispettare favoriscono lo sviluppo e la formazione di una personalità disciplinata e precisa.
Questo meraviglioso sport è una disciplina Olimpica, che può essere praticata in singolo o a squadre, a corpo libero e con gli attrezzi (palla, cerchio nastro, clavette). Michaela come ex campionessa europea di Ginnastica Ritmica, e atleta agonista la insegna con passione, tecnica e disciplina e per portare i suoi allievi alle gare.